25 Aussagen · etwa 10 Minuten

So funktioniert die Skala

Für jede Aussage wählst du, wie sehr sie auf dich zutrifft:

1. 1Trifft überhaupt nicht zu
2. 2Trifft eher nicht zu
3. 3Trifft teilweise zu
4. 4Trifft überwiegend zu
5. 5Trifft vollständig zu

Antworte nicht danach, wie du gerne wärst. Antworte danach, wie du in den vergangenen 30 Tagen tatsächlich gelebt und gehandelt hast.